特集　花粉症対策１　日本脱出！？

花粉症と耳鼻科

花粉症の治療や改善には耳鼻科が一番です。やはり花粉症というのは鼻の粘膜がアレルギー反応を起こしているということが多いですから、花粉症の治療や改善には耳鼻科へ行きましょう。耳鼻科の中には、花粉症外来を設けているところなども今はかなり増えていますが、花粉症になって辛くなってから耳鼻科へ行くのではなくて、まだ症状が出ていない段階から耳鼻科へ行って花粉症についての相談をした方がいいと思います。花粉症の治療というのはほかの病気と比べると治るまでにかなり時間がかかりますし、薬で抑えることはできたとしても根本的なアレルギー体質の改善となると時間がかかります。ですからもしも、花粉症で悩んでいて耳鼻科へ行こうと思っているのであれば、ピークの時に花粉症の症状を出しながら行くのではなくて、ピークになる前に花粉症の症状が出る前に、耳鼻科へ足を運ぶといいと思います。耳鼻科は専門の先生がいますから、すぐに的確な花粉症対策を出してくれると思います。大人だけでなく子供も早めに耳鼻科へ連れて行ってあげましょう。子供の花粉症は場合によっては、学力低下にもつながるといわれていますから、集中力を途切れさせないためにも花粉症の相談は早めにいっておきましょう。

花粉症とアロマ

花粉症の症状にはアロマセラピーが効果があるといわれています。薬で花粉症を改善させたいと思っている人も多い中で薬というのは副作用もありますし、一時的に花粉症の症状を抑えることにはつながるかもしれませんが、根本的な改善にはならないと思います。そんなときにおすすめなのが、副作用がありませんから安心して花粉症の対策方法として利用できるアロマセラピーです。アロマセラピーというのは最近はとても女性に人気がありますが、エッセンシャルオイルと呼ばれる精油を使って、リラクゼーションをするということに利用されていましたが、これが花粉症にも効果があるといわれているのです。特に花粉症に効果があるアロマの香りとしては、ティートリーと呼ばれるものや、コアラが食べているユーカリの香り、そしてペパーミントなども花粉症に効果があります。今紹介したオイルは、殺菌効果がありますし、また鼻づまりや咳が出るといった症状を改善、緩和してくれる効果もあるのです。それだけでなくアロマの本来のリラクゼーション効果もありますから花粉症によるストレスを解消してくれて、花粉症への抵抗力もアップさせてくれます。だいたい花粉症のピークから始めるのではなくて、2－3か月前から始めるのが花粉症対策に効果的とされています。

花粉症とレシピ

花粉症には食生活の改善も必要といわれているのですが、食生活の改善に役立つレシピがあります。花粉症に悩んでいる人はレシピを探して作って食べることによって、少しでも辛い花粉症の症状が改善されるといいですね。花粉症のレシピは色々とありますが、たとえばレンコンというのは、花粉症に効果があるといわれていますからレンコンを使ったレシピを調べてみてもいいですね。他にもよーグルト、ミントなども花粉症の緩和に効果があるといわれていますから、それらの食材を組み合わせて自分でおいしい料理やお菓子のレシピを作ってみるというのもいいかもしれませんね。花粉症のレシピを調べるのにとても便利なのがインターネットです。今は色々なことが手軽にインターネットで調べられるようになりました。料理のレシピももちろん色々と掲載されていますから、花粉症のレシピを調べてみるというのもいいかもしれませんね。花粉症のレシピを調べてみると本当に色々な数があります。レシピを見ながら自分でアレンジしてもいいですし、食材だけ調べて自分でレシピを考えてみるというのもいいかもしれませんね。いろいろと花粉症のレシピが掲載されていますから、一つ一つ試してみてはいかがでしょうか。

花粉症の検査

花粉症の検査というのは今色々なものがありますが、自分が花粉症なのかしっかりと調べておくということは、これから先花粉症と向き合っていく上で、とても大切なことになると思います。アレルギーを起こしている原因になっている花粉などの抗体というのは、鼻から吸います。ですから鼻から検査をするのかと思っている人もいるかもしれませんが、現在花粉症検査というのは血液検査で行われています。しかし血液検査といっても、1度の血液検査だけでは、体の中で起きているアレルギーの原因をすべて調べることというのは難しいのです。ですから、あらかじめ、花粉症の原因になるであろうアレルギーの原因の物質をあらかじめ決めておくことで血液検査で花粉症であるかどうかを調べてもらうことができます。保険診療での血液検査というのは健康保険が利きませんから自費になります。ということはいくつもの抗体について、いろいろと検査をしてもらうということになれば、それだけ費用もかかってくるといわれています。花粉症の検査を行っているところは今は色々な病院があると思いますから、検査とその後のカウンセリングにかかる費用などもチェックしながら一度受けてみるとはっきりしていいですね。

花粉症と塗り薬

花粉症にはいろいろな薬がありますが、目薬や飲み薬があるというのは知っている人も多いと思いますが何と塗り薬があるんですよ。最近話題になっている花粉症の塗り薬というのは、マスクがいらない花粉症対策グッズとして知られているのですが、これを発売しているのがフマキラーです。製品名は花粉鼻でブロックという名前の商品なんですが、これを鼻の中に塗っておけば、塗るだけでマスクも付けずに外に出ても大丈夫なんだそうです。花粉はもちろんのこと、ダニやペットの毛なども防いでくれるといわれています。使い方は簡単で、この花粉症の塗り薬を鼻の入り口に塗っておくだけでいいそうです。花粉症の塗り薬はドイツで誕生したのですが、薬といえば、たいていは眠くなる成分が入っていたりしますが、この塗り薬ならなりませんし、副作用の心配もありませんからお子さんでも、赤ちゃんを妊娠している人で花粉症の薬が飲めずに困っている人でも誰でも利用することが出来ます。これからもっと花粉症の薬というのは販売されてくると思いますが、塗り薬で対処できるのであれば、マスクが付けられない仕事をしている人でも、安心してマスクをはずして仕事ができますから、いいですよね。

花粉症の治療法

花粉症の治療法というのは、人それぞれ治療法が変わっていると思います。というのも、症状が人それぞれ違いますから、その人の症状に合わせて花粉症の治療法は決まります。体質の違いによっても治療法というのは変わってきます。花粉症の治療法としては、花粉のピークの時には、花粉症の症状を抑えたり和らげたりすることに重点を置いて行われるのですが、花粉が飛び始める前から、花粉症の治療法を見つけていれば、症状は比較的軽く済むといわれています。例えば花粉症の治療法として最近人気なのが漢方薬を使っての治療法です。漢方薬を使えば、症状が全く出なくなったという人も中にはいます。その人の症状に合わせて漢方を処方しますから、その人にぴったりの花粉症治療法というわけです。花粉症治療法は漢方薬以外にもいろいろとありますし、病院によっても進めている治療法というのは違っていると思いますが、自分が花粉症治療法を探したいと思っているのであれば、やはり根本的な体質改善から行えるような治療法を見つけるのが一番ですし、一人の力では無理だと思いますから、相談をして医師によって自分にぴったりの花粉症治療法を見つけてもらうといいかもしれませんね。

花粉症の予防接種

花粉症の予防接種があるといわれていますが受けたことがあるという人はいるでしょうか？花粉症の予防接種をしておけばピークの時の花粉症の症状が軽くなるとして知られていますが、その成分は何でしょうか。花粉症の予防接種の中に含まれている成分というのはステロイドです。ステロイドは服用し続けると様々な器官に支障を起こしますし、副作用もあるといわれている成分です。そのステロイドが花粉症の予防接種として利用されているようです。花粉症の予防接種をすれば、アレルギーの反応を鈍くさせることができますから、インフルエンザの予防接種のように、インフルエンザの抗体をあらかじめ体の中に入れておいて予防するというような意味とは少し違った方法です。花粉症の予防接種をした人はだいたい1シーズンは効果が持続するといわれていますから春先に花粉症にかかるという人は1シーズン予防できると思います。気になる費用ですが、インフルエンザの予防接種などと同じように、保険の適応外になりますから、花粉症の予防接種の場合も自費での接種ということになり、病院にもよりますが、だいたい１万円から２万円位といわれていますから、副作用などの点もよく考えたうえで、花粉症の予防接種は受けましょう。

花粉症と目薬

花粉症の症状がひどい人は花粉症のシーズンは目薬が欠かせないという人も多いのではないでしょうか。花粉症の症状の一つに、目のかゆみなどを訴える人も多いですし、目が充血したり結膜炎になってしまう人も多いといわれていますから、花粉症で目の調子が悪いという人にとっては目薬は必需品です。花粉症用の目薬なども販売されています。花粉症による目のかゆみや充血をとることが出来る目薬です。また最近は目薬ではないのですが、目を洗うことが出来る薬もありますね。小さなコップの中に液体を入れて目の上へコップを当てて、何度も目を閉じたり開けたりすることで目を洗うことが出来るというものです。目の中に花粉が入ったままになってしまっていると花粉症の症状もひどくなりますから、花粉症の症状を緩和させるためには、目の洗浄も必要です。花粉症の時期になるとドラッグストアーなどでも目薬のコーナーなどが設けられますから、自分の症状に合わせて目薬を選ぶといいですね。花粉症の人で目薬が手放せない人は、メガネやゴーグルなどをつけて外出をするようにして、できるだけ目に花粉が入らないようにするということも大切な花粉症対策の一つになりますから、合わせて実施しましょう。